Jetlag är nog ett av de sämsta sätten att påbörja en spännande resa men fortfarande något som drabbar många resenärer. Det kan vara svårt att garanterat undvika det vid varje tillfälle, men det är värt att göra så mycket man bara kan för att öka chansen att man slipper det eller åtminstone förmildra biverkningarna. Planera…